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Comment gérer son stress en réunion ?

09 Décembre 2011 | Management | Emploi

Comment gérer son stress en réunion ?

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Salut, je te recommande la lecture de ce document : http://questions.digischool.fr/Management-qr/Comment-gerer-son-stress-en-reunion-69830.html sur questions.digischool.fr.
Comment gérer son stress en réunion ?
Devant une équipe de 12 personnes, comment arriver à gerer le stress,lors de l'animation d'un briefing ou d'une réunion ? L'humour, à petite dose, évidement peut-elle nous aider à vaincre cette peur et à détendre l'atmosphère ?

Les réponses à la question Comment gérer son stress en réunion ?

5

14 Décembre 17h22

On était toujours un peu stressé quand on organise sa première réunion. On est toujours un peu stressé au début mais on n'y pense plus avec l'habitude. En fonction de l'importance de la réunion, il est tout à fait possible d'utiliser l'humour pour essayer de détendre l’atmosphère ! Après, il faut se dire que les personnes présentes au cours de ta réunion ne sont pas la pour se moquer de toi ;) Don't panic !
Superdoc

Superdoc

47010 jetons

27 Février 12h16

Je suis stressée avant chaque intervention orale mais je me sers de l'humour pour désamorcer ce stress et mon truc à moi au début de réunion c'est de chercher dans la salle la personne qui me regarde en souriant car il y en a toujours une alors je me cale sur elle et seulement une fois que j'ai pris confiance je me mets a parler a tous.
babslady

babslady

46 jetons

29 Décembre 10h56

je crois qu'il faut déjà se dire qu'avoir du stress c'est tout a fait normal. c'est un avantage dans le sens que c'est un catalyseur qui nous pousse à donner le meilleur de soi et à s'améliorer en permanence. c'est un handicap lorsque le stress se transforme en blocage total. pour éviter cela il faut préparer ses réunions et avoir confiance en soi.
idou1

idou1

7 jetons

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