Pour répondre à cette question, vous devez
être membre de Doc-étudiant

Si ce n'est pas encore fait ?

Inscrivez-vous !

Êtes vous pour les régimes?

23 Novembre 2009 | Santé | De tout et de rien

Êtes vous pour les régimes?

Nathalia

716 points

Signaler un abus
Salut, je te recommande la lecture de ce document : http://questions.digischool.fr/Sante-qr/Etes-vous-pour-les-regimes-18149.html sur questions.digischool.fr.
Êtes vous pour les régimes?

Les réponses à la question Êtes vous pour les régimes?

23

25 Novembre 10h33

Il existe 3 morphotypes principaux : -ectomorphe: personne aux os fins qui va prendre difficilement du poids m? en mangeant beaucoup -mesomorphe:grosse ossature mais peu de graisse -endomorphe:petite ossature,petits bras,aspect plut?nrob? Donc le profil endomorphe est le plus ?? ?tre en surpoids Pour les personne dans ce cas, il faudra de la bonne volont? cette personne pour perdre du poids, restriction alimentaire avec repas ?ilibr?et surtout beaucoup de sports d'endurance(jogging, v?, football) Cette personne retrouvera alors dans la plupart des cas, sauf si maladie, un corps plus fin. Etre gros pose plusieurs probl?s(regard des autres, sentiment d'?e mal dans sa peau, fatigue qui arrive vite), et retrouver un corps svelte apr??e pass?ar l?hange toute une vie. Cependant un r?me uniquement sans faire de sport sera peu prolifique, de m? faire beaucoup de sport d'endurance en se nourrissant n'importe comment sera peu rentable. Pour r?sir son r?me il faut donc r?ir plusieurs crit?s: sport restriction alimentaire en mangeant tr?peu gras. Faire un r?me sans appliqu?er fondamentaux n'aura aucun effet et rendra la personne l'ayant tent?compl?ment d?ralis?car elle se sera priv?pour rien. Donc soit on fait un r?me en le faisant bien soit on ne le fait pas! Si le r?me est bien fait et qu'en r?it?n change r?lement son mode de vie en continuant le sport et en mangeant ?ilibr?lors il n'y a pas de raison que cela ne marche pas. Vous vous en retrouverez chang?
anableps

anableps

746 jetons

21 Juin 11h23

Je suis pour le régime mais pas pour du long terme.. Par exemple, si ta pris 5-6 kg, la tu fais un petit regime et à force ton corps s'habitue à manger moins et plus sainement. Après ça, il suffit de continuer à manger équilibré et normalement on ne reprends pas son poids
misele

misele

40 jetons

29 Janvier 12h44

Moi je trouve ke la meilleure façon de garder la ligne est de manger équilibré et de faire du sport .
dobytox

dobytox

657 jetons

(20)

Donnez votre réponse agrave; la question Êtes vous pour les régimes?

Noter la réponse

Nouvelles questions de Santé

marthif

87 points

30 Juillet 14h09 | Santé

Comment choisir sa mutuelle ?

Bonjour, je viens de terminer mes études et je dois choisir une mutuelle mais je sais pas trop comm...

Lola-

88 points

09 Juillet 09h51 | Santé

Pourquoi bâille-t-on?

Bonjour à tous, j'aurais voulu savoir pourquoi nous bâillons ? Y a-t-il une explication scientifique ...

Couic

47 points

02 Juillet 10h50 | Santé

Combien de temps peut-on rester sans dormir ?

Salut tout le monde ! J'ai fait un pari avec un ami de savoir lequel de nous deux pourrait rester...

jouki

45 points

30 Juin 10h07 | Santé

Est-ce normal d'être malade après un vaccin ?

Bonjour, je me suis fait vacciner il y a deux jours et depuis je ne me sens pas très bien. J'ai de ...

Dodominos

115 points

18 Juin 10h18 | Santé

La cigarette électronique est-elle meilleure...

Beaucoup de personnes dans mon entourage sont passés à la e-cigarette et n'arrêtent pas de vanter ses m...

Je m'inscris