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29 Juillet 2013 | Santé | De tout et de rien
Pour un humain, quel est le besoin quotidien en calorie ?
Salut, je te recommande la lecture de ce document :
http://questions.digischool.fr/Sante-qr/Pour-un-humain-quel-est-le-besoin-quotidien-en-calorie-85857.html sur questions.digischool.fr.
Pour un humain, quel est le besoin quotidien en calorie ?
J'aimerais connaître le besoin quotidien en calorie pour l'humain afin de pouvoir comparer avec ce que l'on voit sur les étiquettes de produits alimentaires.
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questions.digischool.fr est le service digiSchool dédié aux questions réponses entre étudiants : un répertoire de milliers de questions et milliers de réponses autours des diverses thématiques étudiantes afin de vous entraider et obrenir les meilleures informations et conseils en matières de cours, orientation, questions administratives, emplois, logement, etc. :
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Le besoin quotidien en calorie dépend de plusieurs éléments notamment le sexe de la personne et son activité.
Dans le cadre d'un homme, s'il fait moins de 30 minutes d'activité par jour l'apport kcalories nécessaire pour la journée sera de 2100. Pour 30 minutes d'activité ce sera entre 2500 et 2700 kcalories et pour 1 h d'activité (ou plus) ce sera entre 3000 et 3500 kcalories par jour.
Concernant les femmes, pour moins de 30 minutes d'activité ce sera 1800 kcalories, pour 30 minutes, 2000 kcalories et pour 1h et plus, entre 2400 et 2800 kcalories ;)