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Comment appelle t'on le test pour savoir qu'on a un helicobacter pilori?
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Salut, je te recommande la lecture de ce document :
http://questions.digischool.fr/Biologie-qr/Comment-faire-pour-se-destresser-82702.html sur questions.digischool.fr.
Comment faire pour se déstresser ?
Bonjour voilà je suis étudiant en master et je suis constamment stressé car beaucoup de boulot. Entre l'école et l'entreprise c'est une horreur olalal je voudrais bien des conseils si vous en avez, merci beaucoup d'avance
Autres questions qui peuvent vous aider
4
22 Mars 18h25
Bonsoir !
Pour se déstresser, il faut avant tout savoir faire la part des choses. Il y a un moment pour le travail, et un moment pour les loisirs. Tant que ces deux éléments n'auront pas été séparé distinctement, tu demeureras sur les nerfs !
Cependant, si tu considères ton travail comme un loisir, tu n'as absolument rien à craindre du stress :)
25 Mars 08h47
Bjr,
Il faut impérativement que tu fasses du sport. Durant un exercice physique, les hormones du bien être, les endorphines sont libérées. Ce qui te permettra de vider ta tête de choses négatives. Et de te concentrer sur l essentiel. 30 minutes /5 fois par semaines. À bientôt.
24 Mars 18h35
bonsoir
j'ai une conseil pour toi ,il faut que tu met ton but devant toi pour tout dépasser,même ton stresse, quand tu le met devant tes yeux ,tu vas faire n'importe quoi pour le réaliser.
(1)
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