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Est-il important de respecter le rapport graisses saturées/insaturées?
Salut, je te recommande la lecture de ce document :
http://questions.digischool.fr/SVT-qr/Est-il-important-de-respecter-le-rapport-graisses-saturees-insaturees-8624.html sur questions.digischool.fr.
Est-il important de respecter le rapport graisses saturées/insaturées?
1
20 Juin 19h12
Les lipides sont associés aux vitamines A,D,E et que ceux qui sont d'origine animale contiennent des acides gras saturés nocifs. En revanche; les lipides contenus dans les huiles d'origine végétale renferment des acides gras insaturés indispensables. Donc si on veut respecter les besoins qualitatifs dont on a besoin il vaut mieux privilégier les graisses insaturées. J'espère que j'ai répondu à la question posée ^^
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